Stage V.C.R. des 2 - 3 février 2013

Le stage du V.C.R. aura lieu le samedi 2 et dimanche 3 février. Celui-ci se déroulera de la façon suivante : départ Cleunay 9 h00 précise! le samedi 2 février pour 140 km en ligne afin de rejoindre notre lieu de résidence du soir à LANCIEUX (22), et oui le centre de ST LUNAIRE n'est pas disponible. Sur place, un petit encas sera pris en commun. Après la douche, petite marche de décontraction, balade en compagnie des dirigeants (suivant l'envie de chacun) retour pour deux petites interventions : l'une sur l’ostéopathie et l'autre sur la sophrologie (à voir pour la seconde intervention vu le changement de résidence), repas apéro avant!!!!! puis discussion du calendrier des courses (courses à étapes, mis au point des plannings coureurs, voitures, accompagnateurs etc). Le lendemain petit déjeuner, et retour sur CLEUNAY : 120 km départ de Lancieux  8h30. A notre arrivée à CLEUNAY et après une bonne douche, MICHEL (et son équipe de choc)  nous auront préparé un bon repas et nous nous quitterons après. Pour les personnes supplémentaires, le repas du dimanche midi est de 8€.

Une participation par coureur de 15 euros vous sera demandée.
Me donner l'accord de votre participation à ce stage rapidement, pour que la présidente puisse faire la réservation des chambres.
Pour l’intendance me dire si problème d'allergie alimentaire ou autre!!!
Merci à vous tous !!!!! vive le VCR.

                                                                                                                        Daniel.